2010-06-30

Sommar i P1

Har ju totalt glömt att kolla vilka som är årets sommarvärdar. Här kommer de. De som är fetstilta vill jag lyssna på!

JUNI
26 Annika Sörenstam - f.d. professionell golfspelare
27 Eva Dahlgren - artist, låtskrivare
28 Babak Najafi - filmare, regissör
29 Pär Johansson - grundare Glada Hudik-teatern
30 Per Holknekt - modedesigner, entrepenör

JULI
1 Natasha Illum Berg - professionell storviltsjägare, författare
2 Rolf Ekéus - diplomat
3 Eva Gabrielsson - arkitekt, livskamrat Stieg Larsson
4 Ulf Malmros - regissör, manusförfattare
5 Anna Carrfors Bråkenhielm - rådgivare Silverback
6 Nicklas Lundblad - samhällspolitisk rådgivare, Google
7 Viveca Sten - deckarförfattare, chefsjurist
8 Amanda Jenssen - artist, låtskrivare
9 Micael Bindefeld - eventarrangör, pr-konsult
10 Meta Velander - skådespelare
11 Mats Sundin - f.d. professionell ishockeyspelare
12 Jill Johnson - sångerska
13 Elisabeth Åsbrink - journalist, författare
14 Lennart Jirlow - konstnär
15 Micael Dahlén - professor företagsekonomi
16 Aris Fioretos - författare, översättare
17 Christer Sjögren - sångare
18 Anneli Alhanko - prima ballerina assoluta, hovdansare
19 Christine Meltzer - programledare, komiker, skådespelare
20 Andres Lokko - skribent, manusförfattare
21 Tina Jansson - lyssnarnas sommarvärd, lärare
22 Ulf Danielsson - professor teoretisk fysik
23 Anette Norberg - olympisk mästare curling, avdelningschef
24 Percy Barnevik - ordförande stiftelsen Hand in Hand International
25 Johan Rabaeus - skådespelare
26 Karin Johannisson - professor idéhistoria
27 Maria Akraka - företagare, f.d. medeldistanslöpare
28 Andreas Lundstedt - sångare, artist
29 Pija Lindenbaum - bilderboksskapare
30 Per Morberg - programledare, kock, skådespelare
31 Håkan Lans - uppfinnare, ingenjör

AUGUSTI
1 Johanna Koljonen - programledare, filmkritiker
2 Lars Jonsson - konstnär, ornitolog
3 Claudia Galli - skådespelare
4 Birgitta Stenberg - författare, konstnär
5 Nils Landgren - trombonist, orkesterledare
6 Therese Alshammar - världsmästare i simning
7 Peter Andersson - skådespelare
8 Annika Östberg
9 Björn af Kleen - kulturjournalist
10 Lena Olving - vice vd Saab
11 Vanna Rosenberg - skådespelare
12 Ted Harris - teologie doktor, präst
13 Darin Zanyar - sångare, artist
14 Monika Fagerholm - författare
15 Staffan Scheja - konsertpianist, professor
16 Johannes Anyuru - poet
17 Henrik Hjelt - komiker, skådespelare
18 Annika Linde - statsepidemiolog, professor
19 Anna Odell - konstnär
20 Tommy Körberg - sångare, artist
21 Josephine Bornebusch - skådespelare, komiker
22 Niklas Rådström - författare

2010-06-29

Sommartränat

Sommarträning har jag hunnit med äntligen. Förra veckan var första träningen på fyra veckor, grym träningsvärk. Denna vecka känns det mycket bättre. Har knappt någon träningsvärk alls. Anna E är grym instruktör i MRL och det är så jäkla kul trots att luften typ står helt stilla i lokalen och det är fruktansvärt varmt. Men skönt efteråt! Mycket folk har det varit också, kul! Jag kör MRL måndagar och BodyPump torsdagar, en bra kombination. Eventuellt kommer vi att köra ett pass MRL utomhus i sommar, det blir riktigt skoj det med!

I helgen fick jag något konstigt skov av "inte-vara-sugen-på-att-köra-hoj", men så tog jag en tur till Jennie och fikade på söndag kväll och kände att aaaah vad härligt det är ändå! Så den bakterie eller vad det var blev jag botad ifrån tack och lov. Ikväll hade vi tisdagstur, till Hennans camping dvs inte särskilt långt, men tur det, för det började regna. Vi var 12 pers om jag räknade rätt.

Jag har tre dagar kvar att jobba innan det är semester i FEM VECKOR!
Det ska bli skönt att vara ledig, men å andra sidan så blir jag otroligt rastlös om jag inte har nåt att göra och behöver folk omkring mig. Det finns saker att göra här hemma, inte tu tal om det, men man ska ju ha lust också... Börjar semestern med ett besök hos D i Göteborg. Åhå, här ska handlas skivor kan jag lova! :-) Något annat är inte inplanerat förutom ett ev besök hos bror med barn då de semestrar i Sthlm. Kanske en sväng på Gröna Lund eller Tom Tits?

2010-06-23

Midsommarhelgen

Midsommar är i antågande. Har inget planerat alls. Endera åker jag till Uffe och ungarna i husvagnen, eller så har jag filmmaraton på egen hand :-(

Det är lugnt och fridfullt på jobbet, jag är helt ensam i hela huset eftersom lärarna har sommarlov. Det är även ett kommunbibliotek bredvid där man sitter, men där är det öppet 12-17 så de är osynliga på förmiddagarna. Ganska tråkigt att jobba nu med andra ord. Jag går ner till ett annat hus och fikar, där sitter expeditionspersonalen, så lite folk träffar jag i alla fall.

Idag stundar lunch på nyöppnade Hemmavid i Ljusdal. Mums!

2010-06-20

Söndag kväll

Somnade i soffan i 1,5 timme ikväll så här sitter jag nu, klarvaken :-/
Igår var jag på en jätterolig 50-årsfest. Det var Tomas Z som fyllde år och det var mycket folk i blandade åldrar. Vi fick ta nummer och para ihop oss med en av motsatt kön med samma nummer. Jag fick jubilarens pappa som kavaljer. Supergod mat i form av italiensk buffé med gott bröd, oliver, sallader, lufttorkad skinka flera sorter, lasagne och lite annat. Det blev dans och sedan öppnade baren... Åkte hem vid halv två för jag skulle upp i tid idag.

Sov hos mamma eftersom vi skulle på Emmas konfirmation idag. Så klockan 11 infann man sig i kyrkan. Alltid stämningsfullt där. Fin sång och sen en massa babbel som jag hade kunant vara utan, men konfirmanderna var verkligen fina. Efter kyrkan så blev vi bjudna på mat hemma hos Jörgen och Lisa. Makalöst god mat, inbakad potatis (som jag måste komma ihåg att be om recept på) och grillat. Focaccia med västerbottenost och kryddor, smaskigt värre. Efter det tårta som även den var en 10-poängare.

Hämtade gräsklipparen för efter en vecka i Grekland var det dags för det "roliga" göromålet igen. Efter sovstunden i soffan så kom Jennie, Tomas, Thea och Inez hit och fikade, trevligt! Inez blev visst nödig kände vi på lukten helt plötsligt, men när Jennie frågade om hon hade bajsat så sa hon bestämt NÄÄ på Inez-vis!

Jobbar två veckor till, sen har jag semester. Ikväll blev det klart att jag börjar semestern med att åka till D i Göteborg. Han har bokat värsta lyxrummet på hotell ;-)

2010-06-19

Greklandsresan

Nu när jag varit hemma ett och ett halvt dygn så känns det som att jag aldrig varit i Grekland. Konstigt.
Vi har i alla fall haft en underbar vecka!
Dagarna såg rätt lika ut. Vi vaknade vid 8-8.30 sådär och gick ner och åt frukost. Sedan upp och packa lilla väskan för att gå till stranden. Vi låg på stranden varje dag från 10 och minst till klockan 17. Vid 13.30 har vi gått och ätit lunch. Varmt så in i baljan har det varit. Uppskattningsvis 40-45 grader. En kväll var det 31 grader varmt klockan tolv på natten! Knappt ett moln har vi sett. För att utstå värmen så är man tvungen att bada. Det har vi gjort. Massor. Jag har fått bruna fina ben och mage. Tyvärr så har soleksemen brett ut sig på armar och fötter, det har kliat nåt fasligt. Har smörjt med allt möjligt, men inget har hjälpt...

Efter stranden gick vi tillbaka till hotellet för att duscha och göra sig i ordning för kvällen.
Vi släntrade varje kväll in till centrum av Karpathos stad, ca 800 m från hotellet. Där fanns en uppsjö av restauranger. Vi har testat många. Endast ett ställe har vi återvänt till flera gånger. Dock inte för middag, men lite drinkar och annat. Orsaken var en übertrevlig ägare/servitör. Till motsats från många andra så var han "alldeles lagom" dvs inte för smörig eller gåpåig.

God mat? Jodå. Men ganska smaklöst. Vi har ätit grekisk sallad i princip varje dag (oftast till lunch) och tzatsiki behöver vi nog inte äta på ett halvår nu, för det begäret är stillat ;-)
Goda drinkar av allehanda slag har också inmundigats. Extra härligt med en vacker solnedgång att titta på.

Shopping då? Mja, några småsaker följde med hem; sandaler, sarong, oljekrus, skål och lite småsaker. Inga stora utsvävningar.

Insekter? Ni som känner mig vet nog också om min insektsfobi, som ju blivit bra mycket bättre de senaste åren. Jag menar, nu åker jag ju på utlandsresa ;-) Förut åkte jag inte pga insekterna.
Inget på rummet mer än små spindlar som Anna-Lena tog hand om. Utanför dörren en dag satt en STOR gräshoppa som jag inte såg när vi gick och åt frukost. Såg den inte när vi gick tillbaka heller. Men när vi skulle gå till stranden såg jag den och fick ruskigt bråttom ;-) Anna-Lena bad hotellpersonalen ta hand om den så sen var det fixat. Den var kanske 1 dm lång. Blä! Några kackerlackor såg vi på gatorna, men inget alls på restauranger eller i butiker.

Alldeles strax lägger jag ut bilder från resan i fotodagboken.

2010-06-17

Karpathos Grekland

Har varit på semester en vecka. Bokade en sista-minuten förra tisdagen och i torsdags drog vi iväg Anna-Lena och jag. Har haft det UNDERBART. Jag är så glad, för jag är för typ första gången i mitt liv solbränd på benen. De brukar vara kritvita jämt annars....

Berättar mer sen. Måååånga bilder kommer också!

2010-06-05

Två år sedan op - I love life!

Igår var det två år sedan min Gastric bypass.

Nu när det gått så här lång tid så har jag anpassat mig till mitt nya liv. Det tog ganska lång tid innan hjärnan hängde med och förstod att jag faktiskt var smalare. Nu är jag i mål. Jag har gått ner det jag kan gå ner. 64-65 kg blev det totalt. Skulle jag bara få bort överflödsskinnet också så skulle jag vara 100% nöjd.

Jag får ofta frågan vad som är det bästa med operationen. Det är såklart olika för alla individet, men för mig är det allra bästa med viktnedgången detta:

  • Jag är oerhört glad att inte längre känna mig fet/ful/fel, särskilt på offentliga platser
  • Att jag orkar röra på mig, det är SÅ kul med gympa!
  • Shopping, hur kul är det inte att kunna gå in i en "vanlig" affär och shoppa. Och vilket utbud det finns dessutom!
  • Jag känner mig ganska fin ibland, det gjorde jag aldrig förut
  • Vardagshändelser som den som aldrig varit så tjock som jag var tänker på; att få plats i stolar, att inte riva ner grejor på affärerna för att det är trångt mellan hyllorna m.m
Finns det något negativt med viktnedgången då?
Jodå. Men bara småsaker. För mig är det:

  • Jag har knappt någon rumpa kvar så det är jobbigt att sitta på stolar som inte har stoppning. Får jätteont i rumpan och svanskotan
  • Krämporna har börjat komma, antagligen pga att jag rör mig mer. Jag har ont i höfterna och ryggen
  • "Skinnet som blev över". Det är inte kul kan jag säga. Kommer aldrig att ha linne på mig så länge mina armar ser ut som de gör nu...

Jag ångrar absolut inte att jag gjorde detta, det är det bästa jag gjort i hela mitt liv!
Här en bild från 2008, strax innan operationen



Taio Cruz - Break Your Heart ft. Ludacris

Den här låten är med på BodyPumpen på senaste releasen, tror det är när vi kör biceps. Den är sååå bra!

2010-06-04

Veckan som gått...

I tisdags var det hojtur, vi åkte till Hudik för att joina Silverbullets och deras tisdagstur som de har första tisdagen varje månad från Möljen. Vi var 10 hojar från Ljusdal och så hoppade 4 på i Delsbo också. Det var mycket folk vid Möljen när vi kom, totalt blev det 165 hojar som åkte turen. Trodde det skulle vara en kort liten sväng jag, men det blev en rejäl sväng. Vi åkte Iggesund-Nianfors-Växbo-Bollnäs-Segersta-Mo. Väl i "mål" så blev det fika på Mo bygdegård. Det kändes som att jag höll på att frysa ihjäl då vi stannade, brrrr!

Det har varit fullt upp på jobbet i veckan. Igår åkte jag med åttorna i Järvsö till Gävle. Vi var på studiebesök på Högskolan i Gävle och sedan på Järnvägsmuséet. En riktigt bra dag blev det, tror att alla var nöjda med dagen även om några gnällde över muséet...

Anna-Lena och jag letar sista-minutenresa för fullt, om det går bra för henne med D-uppsatsen som hon skall bli examinerad för på tisdag så drar vi på torsdag. Om vi hittar någon bra resa såklart. Grekland ligger typ i topp på vår önskelista. Spanien/Kanarieöarna är på tok för dyrt, de resorna är ca 2.000:- dyrare än Grekland, gillas inte!

I helgen blir det hojåkning både lördag och söndag. I morgon blir det en kort tur, vi ska till Stene Gård och fika ;-)
Söndag är det mc-dag i hela länet. Vi har starttider på alla större orter i länet och målgång på hemligt ställe. Jag är färdledare från Ljusdal och vi åker kl 12.

I morgon kväll ska jag till Jennie på fest, hon fyllde 30 år i veckan. Tänk att jag har så unga vänner ;-)

2010-06-01

U2

Den 9 juni släpps "U2360". Gissa vem som förhandsbokat den??? ;-)

"U2360° At The Rose Bowl" var U2´s näst sista konsert på turnén 2009. Det var bandets största show 2009 och deras största spelning i USA någonsin med en publik på 97.000 personer. Det var dessutom den första arena-konsert som någonsin streamats live på YouTube och den hade 10 miljoner tittare på en vecka. Konserten är inspelad i HD och filmades med 27 kameror.
LÅTAR:
1. Get on your boots
2. Magnificent

3. Mysterious ways

4. Beautiful day

5. I still haven't found what I'm looking for

6. Stuck in a moment you can't get out of

7. No line on the horizon

8. Elevation

9. In a little while

10. Unknown caller

11. Until the end of the world

12. The unforgettable fire

13. City of blinding lights

14. Vertigo

15. I'll go crazy if I don't go crazy tonight

16. Sunday bloody sunday

17. MLK

18. Walk on

19. One

20. Where the streets have no name

21. Ultra violet (Light my way)

22. With or without you

23. Moment of surrender