2012-09-30

Body Balance

En fullspäckad helg till ända. Fredag jubileumsmingel och fest på Tallbacken som fyller 15 år. Jättetrevligt, god mat och trevliga människor. Jag åkte hem 23.30. Igår var jag på tjejmiddag hos Ann-Louise. Sov över hos Lotta eftersom jag inte hade någon skjuts hem. Det blev sent som sjutton i natt, vi var nog inte i säng förrän halv tre. Liiiite seg idag då pga det. Vi fick lax med pesto och västerbottenost, smaskigt!

I torsdags testade jag nya passet Body Balance. Precis vad jag behöver, men ack så stel och "ovig" jag är. Och balans, vad är det? Skrattretande alltså, jag var tvungen att sätta ner foten för att inte ramla ibland när vi balanserade på ett ben. Passet var jätteskönt och jag ska försöka komma igång och gå på detta minst en gång i veckan av de två pass som erbjuds. Hade lite träningsvärk efteråt också trots att det inte är något tufft pass alls. Här är en liten länk till Body Balance. Det är ett Thai Chi/Yoga/Pilatesinspirerat pass.

2012-09-26

Matlagningsprogram

Matlagnngsprogram på tv intresserar mig.
Det ser så enkelt ut när de trixar till något med drakfisk, gulfenad tonfisk eller någon annan fisk som jag aldrig hört talas om... Jag skulle inte ens klara att filéa en fisk! Visst gillar jag att laga mat, men jag är inte särskilt avancerad och behöver oftast ett recept. Är ingen som skulle kunna komponera en maträtt om jag fick en drakfisk + okända grönsaker till exempel.

Jag har inte tränat sen i april pga nacke/ryggvärk. I morgon ska jag dock prova Gymmix nya pass Body Balance. Få se hur det går. Det känns i alla fall bra att börja med ett lite mer stillsamt pass. Jag promenerar inte lika idogt som tidigare, men försöker gå 3-4 ggr/vecka i alla fall. Jag har även inköpt stavar och så kör jag sjukgymnastik här hemma. Vill så mycket och gärna, men jag har ingen lust med nånting nuförtiden.

I helgen blir det i alla fall lite trevligheter. Fredag kväll ska jag på Tallbacken, en av skolorna jag jobbar på. De har 15-årsjubileum och det bjuds på mat och underhållning. På lördag ska jag till Ann-Louise på tjejmiddag.
Drakfisk

2012-09-21

Klick klick



När humöret inte är på topp så känns det genast lite bättre när man klickat hem något snyggt!

2012-09-18

Gratis är trevligt!

Ikväll luktar det gott här i mitt hem. Jag gick med i Buzzador för några år sedan och har fått äran att testa lite olika saker...

I mina olika leveranser har det bl.a varit:
20 duschcremer från Dove
10 liter Proviva
eltandborste
parmesanost
m m.

Vill du också bli en Buzzador? Klicka på denna länk så kan du gå med. Det kostar inget att vara med. Idag hämtade jag ut ett paket med 10 askar doftstickor :-)
De luktar jättegott, jag har ställt en inne på toa och det här blir en ny favorit!

2012-09-14

Helg

Fredag. Helg. Jobbigt.
50-årskalas i morgon. Har ingen lust men det blir säkert roligt ändå.

Har varit till en "ny" sjukgymnast. Skulle justera mina sulor men det blev ju värsta konsultationen. Nya bud nu om vad som kan vara fel med min rygg och nacke. Jahaja, vi provar allt här. Balansplatta skall användas och så får vi se vad som händer. Telefontid med läkaren igår, jag vill ha magnetröntgen av HELA ryggen, inte bara nacken. Ska träffa henne på måndag morgon så får vi se.

Skulle vilja åka till hotahejti några veckor...

2012-09-11

Nya tag

Nu vänder jag blad och blickar framåt...
Ett STORT steg framåt tar jag och jag ska inte snegla bakåt!

Någon sa, att det är av en anledning som vindrutan på bilen är jättestor, medan backspegeln är pytteliten...

2012-09-09

Upp och ner...

Har bott hos mamma en vecka eftersom hon varit på golfresa, men nu är jag hemma igen. Det var lite gruvsamt att åka hem till ensamheten faktiskt. Men det känns ganska ok ändå. Bryt ihop och gå vidare bara!

Känner mig annorlunda efter det som har hänt. Mår inte så dåligt längre men jag känner mig inte alls lika glad som jag brukar. Det är mycket funderingar. Jag får ta en dag i taget så får vi se vad som händer.

Det är skönt att jag faktiskt får skriva precis vad jag vill här i MIN blogg, mycket skriver jag för min egen skull, så att jag ska kunna gå tillbaka och läsa senare...






2012-09-06

Ljus i mörkret...

Efter regn kommer sol.
Efter 1,5 veckas helvete så har det nu vänt. Jag mår bättre, ser ljusare på framtiden och ja det känns helt ok faktiskt även om jag känner mig liten och rädd emellanåt.

Det som slår mig är; hur mycket tårar har man? Tar de aldrig slut liksom....

2012-09-02

Svar på tal

Svar till dig/er som skriver fega anonyma kommentarer:
NEJ, jag tänker INTE skriva vad som hänt här i bloggen. Det kan finnas andra människor som drabbas och jag har varken lust eller behov av att lägga ut mitt liv på det viset. Ibland är det skönt att skriva av sig, men nån måtta får det vara.

Jag är inte sjuk i alla fall, så slipper ni spekulera om det!

PS. Kommer att ta bort mitt förra inlägg, tack till er som kommenterade!